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オンラインカウンセリング

Why online counselling?

オンラインカウンセリングには数々の利点や魅力があり最近は多くの人がこのスタイルでのメンタルヘルスサービスに関心を持っています。きっと下記の特徴が重要な利点と考えられるでしょう。
  • 安全性
      自分の情報を守ることができます。もし、顔を見せたくなければ、ビデオカメラを利用せずにカウンセリングを受けることも可能です。
  • 利便性
      どこでカウンセリングサービスを受けるか自分で決めることができます。(家、インターネットカフ又は、インターネットの環境があるところであればどこでも可能です。)
    • オンラインカウンセリングは、個人の問題をより早く引き出し、分析することができることからより早く成果がみられる傾向にあります。
    • インターネットの接続環境等の技術的問題やクライアントがカメラの利用を好まない場合は、非言語の手がかり(ジェスチャー、表情)を分析する難しさ等においてオンラインカウンセリングには制限があります。
    • ある一定の精神的な問題に関しては、オンラインカウンセリングをお受けいただけない場合があります。詳しくは、‘Risk groups’.をご覧ください。
      Psychology of the Internet Ben-Ze’ev (Ben-Zeev, 2005), argues that the charm of the Internet lies in the availability of the network, imagination, interactivity and anonymity.
      • Availability in cyberspace promises rapid entering into an alternate reality, enabling easy use of many options readily available within a reach of click. Finding a person and performing a certain action is simpler, inexpensive, and requires no effort.
      • Imagination makes the Internet attractive and with no restrictions (apart from the technological constraints), which means that usually the exchange of messages between Internet users is more dynamic, bolder and direct.
      • Interactivity in the world of online contacts is a true revolution in human relationships because you can fully enjoy the benefits of free and limitless contacts, while not investing much effort and quickly reaching its objectives.
      • Anonymity reduces the risks associated with the personal disclosure taking place in the cyberspace, reducing susceptibility to psychological injury.
      “Triple A Engine” (Cooper, 1998, Cooper, Griffin-Shelley, 2002; Cooper et al, 2003). Cooper has described this kind of attraction to the Internet by coining the term ‘Triple A engine “:
      • Accessibility (easy access)
      • Affordability (affordable access)
      • Anonymity
      These three features of the Internet attract majority of people who are happy to use regularly electronic communication. Other researchers often point out two further features of online communication such as:
      • Acceptability (wide acceptance of the Internet) (King, 1999),
      • Approximation (the possibility of trying to function in a variety of roles) (Ross & Kauth, 2002)
      Especially the latter feature – the possibility of trying to experiment with different roles and contexts, without the risk of social consequences, attracts a lot of people wanting to try ‘living other lives. “